胃痛

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.3kg 57.4kg 55kg 54% (あと2.4kg) 162cm 57.4kgの体型
    体脂肪 30.3% 0% 25% 162cm 標準

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2016年08月12日

  • ぷーこ


    昨日、夜にまぁまぁ食べたら、夜中1時から朝方まで胃が痛くて寝れんかった(›´ω`‹ )

    これが『胃がビックリする』ってやつかー

    ゆっくり食べたつもりやったんやけどなぁ…

    体調が悪くなるのはアカンから、気を付けながらダイエット頑張ろ。

    今朝はもっと増えたかと思ったけど、許容範囲でまぁ良しとしよう(๑¯ω¯๑)

    カロリー合計:07:08
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