おでかけ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 77.1kg 69kg 42% (あと8.1kg) 162cm 77.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm モデル

 » 
2016年08月12日

  • まり

    今日は旦那が休みなので、おでかけするぞー
    まだどこにいくか具体的には決まってないけど、いっぱい歩く!!

    今日は息子の4ヵ月バースデー(*^^*)

    朝兼昼 11時 レモンのチーズ一個、ブランパン一個と半分、ハムカツ、ブランのクリームサンド一個

    今日はアウトレットへ!!行く道中なので、ローソンシリーズでさくっと(^_^)

    おやつ? 14時 銀だこ(マヨチーズ。三個は旦那へ。)、ブランクリームサンド一個

    夜 旦那ファミリーと居酒屋へ。焼き鳥、なんこつの唐揚げ、海老、鶏肉の天ぷら、うどん少し、アイス

    あぁーー、やばいやばいよ。。
    たべすぎたよ!Σ( ̄□ ̄;)
    夜にお通じ少量あり

    カロリー合計:1500kcal07:48
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    ョートニングが使われたケーキという意味です。ショートニングはパンやクッキー、ビスケット、アイスクリームなどに使われています。フライをおいしくする ... ラタン)、フレンチトースト、チーズケーキやシフォンケーキ、タルトなどの洋菓子にも使われています。 トランス脂肪酸を食べすぎると太って ... ーガリンが塗られています。バターやマヨネーズを塗ったもの、マーガリンにバターやマーガリンを混ぜたものもありますが、外食やコンビニなどのサンドイッチはマーガリンを塗って ...

    ダイエットラボ
  • 【ディズニー】秋のハロウィーンイベント始動! TDR全体を楽しみ尽す21個のポイント

    要素をプラス! この時期だけのお楽しみなので、お忘れなく! ■ ゲストをサプライズで歓迎する東京ディズニーランド ... ディ・クローズ! 今年も「ホーンテッドマンション」にジャックが! ■ ファンタジーランド ... イアやミイラ男に仮装したミッキーマウスやドナルドダックたちのちょっぴり怖いけど、どこかかわいい“ファニー・モンスターズ”が ...

    ダイエットNEWS
  • 横浜ベイシェラトン ホテル&タワーズ

    横浜駅 横浜駅直結徒歩1分のブランドホテルがおもてなし。ゲスト賞賛の「しっかり花嫁」に ... 横浜ベイシェラトン ホテル&タワーズ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年12月期生
2014年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • まり
  • ゆかにゃん
  • まちゅこ✩
  • よっこ
  • ごばめっぽ
  • tomiy
  • てこ
  • ヒト
  • メイメイ
  • ばん
被ライバル - 全てを見る
  • まり
  • まちゅこ✩
  • よっこ
  • ごばめっぽ
  • tomiy
  • てこ
  • メイメイ
  • ばん
  • 43歳
同期生 - 全てを見る
  • エミ
  • 佑☆彩mama
  • なぎ
  • もも
  • リーモ
  • もま
  • ショパン
  • とま
  • とんとん
  • みっち
  • 白くまゆ
まり
まり

162cm 74.5kg

日記
141
ライバル
10
被ライバル
9