8月12日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 76kg 59kg 24% (あと17kg) 166.8cm 76kgの体型
    体脂肪 38.5% 34.8% 30% 166.8cm 理想

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2016年08月12日

  • 葡萄

     

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実践中のダイエット方法

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