パン粉でクッキー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 44.6kg 45kg 100% (あと0kg) 148cm 44.6kgの体型
    体脂肪 33.8% 24.5% 25% 148cm 美容

2016年08月12日

  • bezitarisuto快眠侍

    家にパン粉があったのでアイホンで検索したら、出てきたから作ってみたらサクサクで。
    これは節約になると思った。
    グラノーラ少し入れただけでサクサク。なくてもパン粉クッキーはサクサクだ。これなら料理苦手も出来る
    今回少量しか作らなかったらが小麦粉から作るより簡単だった

    生理中 カロリー合計:10:58
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bezitarisuto快眠侍
bezitarisuto快眠侍

148cm 48.2kg

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