生理3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 63.8kg 45kg 37% (あと18.8kg) 154cm 63.8kgの体型
    体脂肪 48% 0% 22% 154cm 理想

2016年08月12日

  • 桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限

    昨日は家族で川に行ってBBQ
    1日中食べてた〜!
    帰りにマックも食べた。マック食べたの半年ぶり位だわー。

    生理中 カロリー合計:13:30
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桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限
桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限

154cm 60kg

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