【22日目】10kmタマゴってテンションあがる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 57.4kg 50kg 22% (あと7.4kg) 158cm 57.4kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 平均

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2016年08月12日

  • chibadog

    体重:57.4kg
    ポケモンGO上の移動距離:約11km
    実際の移動距離:約11km
    前日摂取カロリー1560kcl以内:○

    体重については「基本ルール」で書いたとおり「0.2kg」単位の測定なので、57.38kgで「57.2kg」表示になるし57.42kgで「57.4kg」表示になるので、参考程度というぐらいにとどめておきます。
    そんなポンコツで量ったデータをブログにのっけてるなよと言われそうですが…体重計買ってられないんですポケモンGOプラスのほうが更なる交通安全のために必要なんでお金つかってられないんですこれ発売いつなんですか(9月予定らしいです)

    【ダイエット方面日記】
    「お米 カロリー」でGoogle検索をすると、「100gあたり356.1 kcal」として表示されます。
    これを見てそのまま「うわあ、やっぱお米はすごいカロリーだ。でもお米を食べない生活なんて絶対いやだ…!」と葛藤しながら日々の食事を摂り、カロリー計算していたのですが…。

    …これ炊く前のお米のカロリーであって、炊いた後の水分を多量に含む(いわゆる)「ご飯」のカロリーじゃないんですよね。
    ちなみに炊いた後のお米の100gあたりカロリーは168kcalだそうです。半分以下かい!
    これに気づいたのはついさっきです。余分に食べてたのではないだけ良かったことに…しておこう。

    【ポケモンGO方面日記】
    ・ポケストップ公園で休憩していたらベロリンガに初遭遇。あまりの愛らしさにハイパーボールを乱打。捕獲成功。
    ・駐輪場に自転車を押し込んでいると「かくれているポケモン」にフシギバナの影。慌てて自転車を引きずり出し出発。
    スマホフィルムに油性ペンで書き込んだ200m範囲のしるしが役に立ち、消滅前にフシギバナに遭遇。
    しかしハイパーボール一発で逃げられあああああああああああああ
    ・ショックでこころガクガクになりながら帰宅すると、タマゴにヒビが。そういや10kmタマゴそろそろだったんじゃないか…とおもって見ていると…中からカビゴン!初ゲット!…だけど持ってきたゲージわざが「じしん」(注1)あああああああああああ

    (注1)カビゴンが覚えるわざのなかで一番のハズレと言っても過言ではない

    カロリー合計:15:45
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