プチ断食7日目&回復食1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 70.8kg 55kg 24% (あと15.8kg) 171cm 70.8kgの体型
    体脂肪 43.4% 0% 25% 171cm 理想

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2016年08月12日

  • かのん

    ブドウジュース 夕方 具なし味噌汁

    カロリー合計:16:27
    •  
    • コメント4件
    • deeper deeper 頑張ってるねー! 2016.08.12 21:48
    • かのん かのん > deeperさん ありがとうございます♥ 2016.08.12 22:34
    • deeper deeper > かのんさん
      ライバル追加ありがとうございました♪
      勝手に追加してしまってすみませんでした(。>д<)
      これからよろしくお願いします(^-^)
      2016.08.12 23:42
    • かのん かのん > deeperさん いえー、こちらこそよろしくお願いします♪ 2016.08.13 09:47
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大根とわかめの味噌汁

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