1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.7kg 64.7kg 55kg 0% (あと9.7kg) 155cm 64.7kgの体型
    体脂肪 38.1% 38.1% 30% 155cm 標準

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2016年08月12日

  • ひなた

    とにかく1日1万歩以上歩くぞ❗

    カロリー合計:17:56
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実践中のダイエット方法

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