何気にキープ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 60.4kg 56kg 37% (あと4.4kg) 156cm 60.4kgの体型
    体脂肪 33.3% 31.6% 26% 156cm 標準

2016年08月12日

  • りんちゃん

    特になにもしてないけど、増えも減りもせず体重キープ。
    明日はジョギングしようかな。
    減っていくよう、頑張ろう!

    カロリー合計:18:16
    •  
    • コメント1件
    • たぬりん たぬりん キープされているんですね、素晴らしいです。

      わたしもだんだん減っていくように心がけます。

      でも昨日のバイキングのスイーツは美味しかったです。
      2016.08.13 11:03
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