朝はよかった。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 93.6kg 90kg 64% (あと3.6kg) 162cm 93.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 平均

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2016年08月12日

  • もか

    朝はかったら減ってたけど
    昼は久々にあったともだちとランチバイキング

    また太りそう((((;゚Д゚)))))))

    明日はひかえよう

    生理中 カロリー合計:18:22
    •  
    • コメント2件
    • mmnnss mmnnss ランチバイキング!魅惑的ですね!!今日は楽しんで明日から頑張りましょう!! 2016.08.12 20:53
    • 銀ちゃん母 銀ちゃん母 バイキングいいですねー。この前バイキング行った時は野菜いっぱい食べました。でもすぐに原価の事考えちゃって、お肉たくさん食べてしまいました。
      でも友達と食事するといっぱい喋ったりして意外とカロリー消費してました。ストレス解消にもなるし、たまにならいいですよね~。
      2016.08.13 13:37
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