スロージョギング5日め

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.7kg 50.7kg 45kg 14% (あと5.7kg) 157.6cm 50.7kgの体型
    体脂肪 24% 22.6% 19% 157.6cm 体重とBMI

2016年08月12日

  • ジャスミン

    ジョギング&ウォーキングを始めて5日。身体を動かすことって、思ったより気持ちいいんですね。
    食べるのが好きで、お昼ご飯のあと、菓子パンとか食べてしまうんだけど…。おやつのない日が増えていけばいいな。

    カロリー合計:23:07
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ジャスミン

157.6cm 50.7kg

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