無理くり(´Д` )

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 82.6kg 60kg 35% (あと22.6kg) 163cm 82.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 標準

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2016年08月12日

  • ニック

    停滞期ぽいので、無理くりでも体重の動きを出したい…と焦った結果、岩盤浴へGO。
    でも、これって水分( ^ω^ )…
    わかってるけど、わかってるんですよ…

    カロリー合計:23:32
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ニック

163cm 76.8kg

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