43日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94kg 88.2kg 74.5kg 29% (あと13.7kg) 156cm 88.2kgの体型
    体脂肪 63.1% 64.8% 22% 156cm 美容

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2016年08月12日

  • 大雪


    あちゃーーーーーーーー(><)
    せっかくのコメントに気づかずごめんなさい!m(_ _)m
    ボーーーっとし過ぎだな(^-^;


    最近、薬が効いて眠れる日と・・・今日みたいに全く効かなくて痛くて眠れない日が交互にやってきてる気がします。

    昨夜、同病の女の子から電話がきて2時間近く話しをしました。
    同じ痛み・同じ焦り・同じいらつきを知ってるから、今の彼女の悩みがわかる気がしました。
    それにしても・・・同じ痩せちゃう病気なのに、何故私はこんなに肥えてるんだろう?(笑)
    軽く彼女の3倍くらいあるぞ(^-^;



    今日の体重 88.25kg


    ---------------------------------

    野菜ジュース 59
    豆乳 90

    【朝食】
    もずく 26
    豆腐 92
    だし 50

    【昼食】
    もずく 48
    ローストビーフ 252
    シリアルバー 54

    【夕食】
    もずく 22
    ミートソースパスタ 495

    カロリー合計:1188kcal00:02
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