詰まり気味…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.5kg 82kg 56kg 41% (あと26kg) 170cm 82kgの体型
    体脂肪 42% 0% 28% 170cm 体重とBMI

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2016年08月13日

  • ありぃ

    なんでだろー?
    野菜が足りないのか…?

    2日に一度、薬を服用。
    前は、食べる度にだったから
    1日でも、すごく嫌な感じ…

    ちょっと増えたけど、
    お腹がパンパン…
    あと、毎月恒例のパンが
    食べたくなる時期なので、
    想定内。

    ダブルの腹痛…(>_<)

    でも~、あと何回あるんだろ?
    年齢的に…考えると
    そんなにはないかと…。

    始まってから36年…
    振り返ると長かったけど、
    もう、終わりの時が近付いてる。

    いろいろなバランスが
    崩れて、ちょっと大変そう。

    まぁ、いいけど。

    今日はプールに行ったので、
    夜はエアロバイク、と思ってたけど、
    鎮痛剤飲んでゴロゴロ。

    い、痛い…(´д`)

    生理中 カロリー合計:1100kcal00:10
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ありぃ
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