朝一体重

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 74.5kg 70kg 70% (あと4.5kg) 163cm 74.5kgの体型
    体脂肪 32% 0% 22% 163cm 理想

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2016年08月13日

  • きん太

    オリンピック釘づけ テニス 錦織選手メンタル凄い さすがプロだし体格負けしていてもテクニックで凌ぐ 他の競技も同様 ただ柔道は金でなければ素直に喜べないところが辛いなぁ

    カロリー合計:06:51
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きん太
きん太

163cm 74kg

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