【朝の中から温めて】

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.2kg 70.7kg 66kg 24% (あと4.7kg) 155cm 70.7kgの体型
    体脂肪 0% 38.3% 0% 155cm 体重とBMI

2016年08月13日

  • ☆63kgなる☆


    今日こそプール行くぞ!
    お金もったいない!!



    ――――――――――――――


    6時40分

    朝■
    ホットウーロン茶
    →お通じ○


    昼■


    夜■

    カロリー合計:06:58
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.198 - 身体を温める生活を心がけよう

    ガラシは痔の人には禁止されますが、それくらい、ずっと腸を刺激して、腸を中から温めていく効果もあります。 刺激が強い食品は代謝を高めて ... くれますか? トウガラシやショウガは身体を温めてくれる成分が含まれていますが、同 ... 身体の冷えがあるのは血液の流れがよくない証拠。血液の温度は39℃ほどで、皮膚から ... vol.198 - 身体を温める生活を心がけよう ...

    ダイエットラボ
  • “第3の中国茶”プーアル茶は大人のイメージ……アサヒ飲料がRTD投入

    して身近な存在になることをめざす。  日本市場における近年の中国茶市場はウーロン茶、ジャスミン茶がほとんどを占めて ... ボトル入り555ml、希望小売価格151円。ウーロン茶、ジャスミン茶に続く“第3の中国茶”と ... いる。アサヒ飲料の調査によると、ウーロン茶とプーアル茶ではイメージの違いがあり、食事のお供や脂肪の吸収を抑えるイメージのウーロン茶 ... “第3の中国茶”プーアル茶は大人のイメージ……アサヒ飲料がRTD投入 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年6月期生
2015年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ぐーだら
被ライバル - 全てを見る
  • ayano
  • Reira
  • ムーミンママ
  • ナナ
  • のこママ
  • ぐーだら
  • ミズタマ
  • Rain
  • ゆかっぺ
同期生 - 全てを見る
  • にこ
  • Riiirika
  • うめこ
  • 香辛料
  • なおこ
  • わらびもち
  • あい
  • りなぴ
  • なないろ
  • えもん
  • ぽてと
☆63kgなる☆
☆63kgなる☆

155cm 69.9kg

日記
260
ライバル
1
被ライバル
9