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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 66.5kg 63kg 0% (あと3.5kg) 164cm 66.5kgの体型
    体脂肪 34.2% 0% 20% 164cm 美容

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2016年08月13日

  • のりぴ

    めっちゃ増えた、、
    最近、便秘とむくみひどいからなー
    食生活改善と睡眠確保したい、、
    あとマッサージ疲れててもしよう!!
    8/20までに60キロ!がんばろう!

    カロリー合計:07:06
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