整体いったよ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 57.8kg 57.5kg 96% (あと0.3kg) 158.2cm 57.8kgの体型
    体脂肪 33.7% 30.4% 0% 158.2cm 標準

 » 
2016年08月13日

  • くまし

    整体行って来ました。
    そうとう歪んでいた様子…
    前から左足の靴が斜めにすり減っていたんですが、足の長さが違いました
    先々週、先週とマッサージ行きましたが、痛みがでるのは姿勢からきていたようです。
    そして老廃物もたまりやすい体だったようで、治すと今よりも痩せやすいからだに!
    まあ一番は日常の痛みや凝りが改善できればなってとこですね
    座りっぱなしの仕事なので歪みやすいようです。
    まだ体辛いんですが、正直一時間じゃどうしようもないんですって‼
    セールスじゃなくってガチで悪いのが体感できました
    何回か通おうと思います
    背中いたいー

    今日はロッキンインジャパンフェスー
    熱中症に気をつけて楽しんできます❗

    カロリー合計:07:14
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くまし
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158.2cm 57.8kg

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