309 69.2kg 39.3% 39.5 1278

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 69.2kg 47kg 45% (あと22.2kg) 167cm 69.2kgの体型
    体脂肪 44.5% 39.3% 25% 167cm 理想

2016年08月13日

  • 47キロに絶対戻す!!

    +0.1
    42.6%
    1300

    生理中 カロリー合計:07:35
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

前の日記次の日記

-0.1544.4%1086 -0.242.7%800

関連ワード

PICK UP

  • vol.51 - シャワーで褐色脂肪細胞の脂肪燃焼をアップ!

    きの下などに集中している。褐色脂肪細胞には白色脂肪細胞の1,000倍ものミトコンドリアが存在しており、さ ... 性度が高く、食事を始めて15~30分後に肩甲骨の間に触れると熱を発しているのがわかる。褐 ... 色脂肪細胞の活性度を高めるためには、肩甲骨の間に熱めのシャワーを当て、温まってきたところで、冷水に切り換えて30 ...

    ダイエットラボ
  • 東京マラソン2015チャリティ“つなぐ”寄付金、過去最高額達成

    円 ●スペシャルオリンピックス日本 寄付件数269件寄付、金額2769万2000円 ●フ ... 円 ●東日本大震災復興支援事業 寄付件数694件、寄付金額6263万4200 ... 57件寄付金額、2485万9600円 ●日本障がい者スポーツ協会 寄付件数390件、寄付金額3675万4500 ...

    ダイエットNEWS
47キロに絶対戻す!!47キロに絶対戻す!!さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年2月期生
2015年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • isohiro
  • sakuto*mama
  • 葡萄
  • はる
  • べい
  • りきぼう
  • 正太郎
  • ゆん
  • HIDE
  • マイマイ
  • みいみい
同期生 - 全てを見る
  • るぱち
  • coward~カウアード~
  • あおい
  • ハナ
  • ℳ
  • ざべ
  • asuchan_____
  • u-kina
  • なっちゃん
  • 茶々
  • あお
47キロに絶対戻す!!
47キロに絶対戻す!!

167cm 65.4kg

日記
616
ライバル
0
被ライバル
12