挙式まで♡73日♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.6kg 63.6kg 55kg 25% (あと8.6kg) 162cm 63.6kgの体型
    体脂肪 32.8% 32.6% 25% 162cm 美容

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2016年08月13日

  • りなたん

    昨日は、夜バーベキューだったけど、子供のお世話であまり食べられず(^_^;)
    めっちゃ美味しくて、もっと食べたかったけど、子供達のおかげで結果痩せてたので、子供達に感謝♡
    今日は花火大会で甘い物の誘惑に耐えられるか⁉︎
    自分との闘いです(^_^;)
    今日も暑いけど皆さん頑張りましょうねぇ♡

    カロリー合計:07:45
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実践中のダイエット方法

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162cm 59.8kg

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