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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 50.1kg 49.9kg 98% (あと0.2kg) 148cm 50.1kgの体型
    体脂肪 26.7% 21% 148cm 美容

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2016年08月13日

  • ユメノ

    <記録のみ>

    結構歩いた日の翌日って、なんだか体重増えるんですよね。この納得いかなさ!今日は親族が集まる日です。のり巻き作って持って行きます。色々食べる日だなぁ…絶対翌日増加コース。

    カロリー合計:08:02
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実践中のダイエット方法

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