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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 55.7kg 54kg 67% (あと1.7kg) 165.8cm 55.7kgの体型
    体脂肪 0% 26.4% 0% 165.8cm 理想

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2016年08月13日

  • ももこ


    白米
    じゃがいも味噌汁
    焼き鮭
    目玉焼き
    鶏ハム

    カロリー合計:08:34
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実践中のダイエット方法

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ももこ
ももこ

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