ふえた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 43.3kg 40kg 73% (あと3.3kg) 156.5cm 43.3kgの体型
    体脂肪 32.1% 21.2% 18% 156.5cm モデル

2016年08月12日

  • りーちゃん

    今日は、きのうの記録です。おでかけしましたぁ〜♡いつものひとりおでかけですが、笑。でも、たのしかったです!カップルとか家族連れとかみかけると胸が苦しくなりますが私は私でいい!って今は思うようにしています…。そうすることでいくらかでも気持ちが安定したらそれだけでいいので…。小さなことをコツコツと積み重ねる、私のモットーです♡大きな幸せはもう私には来ないかもしれないけど日々のささやかな暮らし、積み重ねで何か小さないいことがあればいいなぁって思います♡感謝を込めて♡ありがとう♡

    カロリー合計:15:04
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