142日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.2kg 46kg 42kg 23% (あと4kg) 150cm 46kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm モデル

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2016年08月13日

  • もち



    最近お菓子ジュース摂りすぎ!
    罪悪感なさすぎ!

    いつの間にか間食やめるダイエット
    終了してた!情けない!(笑)


    カロリー合計:20:39
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実践中のダイエット方法

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もち
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150cm 46.1kg

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