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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 64kg 60kg 0% (あと4kg) 158cm 64kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 体重とBMI

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2016年08月13日

  • kotori


    レモンカステラ
    ルイボスティー

    間食





    ピザトースト(玄米パン)
    ケール
    しらす入りたまご焼き
    プチトマト


    酵素水

    カロリー合計:21:37
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158cm 70.4kg

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