ちょっと

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.4kg 51kg 48kg 53% (あと3kg) 157cm 51kgの体型
    体脂肪 22.1% 24% 20% 157cm 標準

2016年08月13日

  • せちゃまろ

    半分取り戻せた…っ
    ちょっとずつでも取り戻すぞ…笑

    最近仕事があまり忙しくないから、日中の動きも少ないんだろうなぁ。
    運動追加しなきゃダメかなぁ…
    体重の減りが止まったら考えよう(´ω`;)

    カロリー合計:22:47
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