体に優しくしたい月間

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 54.9kg 50kg 60% (あと4.9kg) 164cm 54.9kgの体型
    体脂肪 30% 24.5% 19% 164cm 平均

2016年08月13日

  • まりちゃむ

    もち麦が楽しい!
    血をサラサラにする月間。
    生理痛対策月間。
    内腿マッサージ強化。

    カロリー合計:23:25
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まりちゃむ
まりちゃむ

164cm 54.9kg

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