体重・朝食

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 53kg 50kg 40% (あと3kg) 166cm 53kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 美容

 » 
2016年08月14日

  • カズオ

    (2016年8月14日) 今日の体重【53kg】。今日の朝食【冷奴・麻婆きのこ・ビール】

    カロリー合計:08:01
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.41 - 食事中も脂肪燃焼?1食抜くと脂肪燃焼量が低下する!

    0kcalに相当することから、120日間で1kgの体脂肪が蓄積されていくことになる。朝食を抜いて、そ ... 00kcalを摂取したとすると、10%は180kcal、一食分は60kcalで、体脂肪1kgは7,20 ... の分を昼食と夕食で食べた場合には、4か月ごとに1kgずつ増えていくことになるので、1年では3kg ...

    ダイエットラボ
  • 【夏休み】サンシャイン水族館「夜の探検隊~水族館に泊まろう!」

    7日(日) 第3回 2014年8月2日(土)~3日(日) 第4回 2014年8月23日(土)~24日 ... ンシャイン水族館に泊まろう!~ 実施期間: 第1回 2014年7月19日(土)~20日(日) 第2回 2014年7月26日(土)~2 ... 組 応募方法: 必要事項記入の上、官製はがきにて応募 応募期間:  第1回・第2回 2014 ...

    ダイエットNEWS
  • ザ・ハウス白金

    白金台 【駅徒歩1分】2016年8月リニューアル!緑溢れる邸宅を貸切って美食を堪能する1日 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年10月期生
2015年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • keiko
被ライバル - 全てを見る
  • keiko
同期生 - 全てを見る
  • ちょこぱん
  • ぶぅ
  • レタス
  • ちい
  • aya
  • アップル
  • タタカエ
  • s a y u
  • mai
  • natsumikan.
  • 甘夏
カズオ
カズオ

166cm 51.5kg

日記
746
ライバル
1
被ライバル
1