ダイエット中断(´・_・`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45kg 44.2kg 40kg 15% (あと4.2kg) 154cm 44.2kgの体型
    体脂肪 23.8% 0% 19% 154cm モデル

 » 
2016年08月14日

  • はらぺこ

    全然ダイエットできてませんwwww
    やー、8月1日からずっと
    新人が入ってこずー
    2人でシフト回しのため
    ダイエットどころじゃなく
    休みも減り労働時間が増え
    ご飯時間もぐちゃぐちゃ
    なんとか運動してはいるけど
    毎日できず爆睡寝落ち
    サボる始末( ̄▽ ̄)
    連日の猛暑も含めバテバテ笑
    遊びは楽しめて発散だから
    元気でいられるけど今は地獄ですね…
    昨日なんか息子より
    先に寝てしまったみたいで
    部屋の電気消しててくれて
    隣でいつの間にか寝てたわ…
    (´・_・`)やばい
    安定するまでここはお休みしようと思いますっ
    たんまーに記録残していくのでよろしくです!完全にやめるという思考はないんで運動はできるだけやるつもりだから
    成果があれば( ̄▽ ̄)
    落ち着いたらまた戻ってきますー!
    振り出しに戻りたくなーい!
    体脂肪落としたい!

    カロリー合計:09:15
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