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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.7kg 47.1kg 45.5kg 85% (あと1.6kg) 158cm 47.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 18% 158cm 標準

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2016年08月13日

  • ルル♡

    471

    朝:野菜、ローストビーフ

    昼:前菜ビュッフェ、トマトパスタ、ピザ、デザート、ホットコーヒー、アイスティー

    夕:野菜、ローストビーフ、ケンタッキーチキン2個、パルムアイス

    間食:アイスカフェラテ

    ×

    ⚪︎

    カロリー合計:09:38
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