帰国!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 50.6kg 50kg 87% (あと0.6kg) 157cm 50.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 理想

2016年08月14日

  • ズワイガニえびみ

    8日間、毎日毎食カレーを振舞われ、たらふく食べまくってたのにも関わらず体重へっていた!みんなに太ったと言われてたのに意外すぎる!
    やぱ間食しないことの大切さよ!あとスパイスでうんこでてたのがよかったぽい。
    インドだいすきなりすぎて住みたい。
    日本でもスパイスうまく摂取していきたいー!

    カロリー合計:10:35
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ズワイガニえびみ
ズワイガニえびみ

157cm 51.2kg

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