2日目☆

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 53.6kg 45kg 2% (あと8.6kg) 152cm 53.6kgの体型
    体脂肪 30.1% 31% 23% 152cm 平均

 » 
2016年08月12日

  • ピーチ

    はい、得意の日にち詐欺笑
    おわり笑

    運動

    8/10メニュー
    2セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:10:54
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.224 - 週末こそ活動しよう

    日よりも行動量が少ないということが多くて、食べすぎに続く運動不足によって太るようになる。 休みの日に太ったとしても、月 ... の途中でお菓子を食べたほうが太りにくくなるのは当然のこと。 用語解説 Q&Aコーナー 休みの日に ... つもと同じパターンの生活なら、急に太ることも急にやせることも起こりにくい。 週末になると太るパターンの人は、翌日が休みだというので金曜日に ...

    ダイエットラボ
  • 【ボクシング】“世紀の一戦”制したのはメイウェザー、パッキャオに判定3-0で完勝

    5月2日に行われたボクシングのウェルター級3団体統一戦は、フロイド・メイウェザーがマニー・パ ... 負の分かれ目は序盤のうちにパッキャオが、メイウェザーをつかまえられるかと見られていた。 パッキャオは4ラウンドに得意の ... れは当たりが浅くさほどダメージを与えられなかった。その後の連打も、メイウェザーはガードでしのぐ。 中盤以降はメイウェザーが得意の展開に持ち込み、ノ ...

    ダイエットNEWS
  • St. GRAVISS(セントグラビス)

    水戸駅 本格祭壇のあるチャペルや最新演出、こだわりの美食も大好評!感動いっぱいの記念日に ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ゆーかり
  • さとやん
  • ma.
  • しほ
被ライバル - 全てを見る
  • めい
  • ゆーかり
  • さとやん
  • ma.
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
ピーチ
ピーチ

152cm 53.2kg

日記
14
ライバル
4
被ライバル
4