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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 63.5kg 50kg 20% (あと13.5kg) 153cm 63.5kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 体重とBMI

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2016年08月14日

  • ひじり

    お盆2日目☆今日はお仕事☆それからジム☆

    自炊を誓ったけど今日は疲れたので夜は値引きのお惣菜(^_^;)お昼はジムのお弁当☆明日はお料理します!多分(^_^;)

    カロリー合計:17:39
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ひじり
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