7月28日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 63.1kg 55kg 26% (あと8.1kg) 169cm 63.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 理想

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2016年07月28日

  • りりー


    朝:なし
    昼:弁当
    夜:ガルボ、煎餅1枚、桃プリン、たべっ子どうぶつ、ハーゲンダッツ、唐揚げ1個、ニラ玉

    生理中 カロリー合計:18:16
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実践中のダイエット方法

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りりー
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169cm 63.1kg

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