41日目~盆、それは高カロリーフェスティバル♪

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 67.8kg 59.5kg 20% (あと8.3kg) 156cm 67.8kgの体型
    体脂肪 37.7% 38.3% 30% 156cm モデル

 » 
2016年08月14日

  • 丙猫

    どこからこの食料が沸いてくるのかって程に。
    先祖に感謝こそすれ自分らが満たされてどうする?
    食べるの中断して1時間漕ぎ、また出かけなきゃならん。

    あと2日の休みを増量しないで過ごせる薬があるなら迷わず手を出してしまいそう(笑)
    でも、今日の私たちが元気で美味しいものを食べられるのは先祖様のおかげですから、感謝しながら噛みしめていただきますよ♪

    夜、絶対に漕ぐ。飲まない。
    バイクを30分漕いでも、1個のケーキに負ける。
    今更だけど、何も考えないで食べてたなぁ最近まで。

    ま、考えても食べるんだけども(笑)

    追記
    早めに外出から戻り、1時間追加。計2時間、カンストまで。
    漕ぎ終わりのストレッチにストレッチポールでごろ寝追加。
    すごく気持ちいい♪

    昨日焼いたパンは好評で追加オーダーされてしまった(^^;)
    焼くのは良いんだけどね。

    パン捏ねの時って漕いでるときに似てる。
    何も考えずにひたすら同じ動作を繰り返す。
    捏ねながら漕げたら良いのに(笑)

    今日も食べすぎだなぁ。あと30分追加しとくか?
    しろ!私。

    追記
    30分だけ追加。
    しかぁし!ここから少しお付き合いで飲食するかも。
    遅い時間に食べたくないなぁ(-"-)

    水を貯めないように少しカフェインを取るようにしないと
    明日の朝が怖い。

    夜は計らない(笑)
    閉店しよっと。ciao!

    カロリー合計:18:32
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう

    空腹を感じて、また食べてしまうという悪循環に陥ることもあります。甘いものを息抜きで食べるときも食べすぎ ... 週に1回、1食だけは好きなものを食べてよい、お酒を飲んでもよいと許可されることがある。 もちろん食べすぎ ... だと、いくらでも食べられてしまいます。量が少なくてエネルギー量が高いものは息抜きに ... vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう ...

    ダイエットラボ
  • 紀里谷和明監督に人生相談してみる【前編】 結婚とは? 幸せとは…?

    言うべきだし、それはいつか分かってもらえるものだと思います。逆の立場に立ってみて、自分が相談するなら、本音を言ってくれる人と耳ざわりのいいことを言ってく ... り、人生観を変えられたからこそ、結婚するものなんですよ。話を伺っていて思うのは、多くのひとが他力本願な気がします ... 「それで? だから何なの?」ってなるだけで、どこまで行っても終わらないし、そんなこと考えてる自分がカッコ悪いなって思った ... 紀里谷和明監督に人生相談してみる【前編】 結婚とは? 幸せとは…? ...

    ダイエットNEWS
  • フォンテーヌブロー

    おもちゃのまち ゲストに贈るのは、非日常の時間。市街から30分で行けるフランス小旅行 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
エアロバイクでダイエット
エアロバイクでダイエットしてます。食事制限もしてますけど
2016年7月期生
2016年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • もぐっちょ
  • レイラ
被ライバル - 全てを見る
  • るるる
  • Reira
  • レイラ
  • もぐっちょ
  • じろー
  • ポチャマ
  • たいちゃん
  • てぃ☆彡
  • ゆかママ
  • かわかみ
  • カズ
同期生 - 全てを見る
  • おれお
  • こっちゃん
  • れきゅと
  • あやもも
  • ゆなまま
  • すーさん
  • モモ
  • わがままボティ
  • こきゆ
  • 海
  • うみ
丙猫
丙猫

156cm 67kg

日記
101
ライバル
2
被ライバル
11