ダイエット始めました!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 68kg 50kg 0% (あと18kg) 153cm 68kgの体型
    体脂肪 33.7% 34.8% 24% 153cm 標準

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2016年08月14日

  • るん

    一児の母、普段はフィットネスクラブでセラピストのお仕事をしてます。
    なので、死活問題でもあります(汗

    お金や時間をかけずに自分の変化を楽しみながら減量していきたいです!



    カロリー合計:19:43
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    • コメント8件
    • ぽー ぽー 日記拝見しました!
      私も一児の母で、しかもワーキングマザーです!!
      お仕事と体重は違いますが、ともに頑張りましょう!!!
      また日記を見て、やる気をもらいにきます!
      2016.08.14 21:51
    • るん るん > ぽーさん
      初めまして!
      同じ目標に向かって頑張っている人がいるというのはとても心強いです(*^o^*)
      ぽーさんのところにも時々お邪魔しいろいろ参考にさせていただきます!
      2016.08.14 21:57
    • くまくま8376(退会済み) くまくま8376(退会済み) 励みになります! 2016.08.14 23:16
    • もぐっちょ もぐっちょ 初めましてー!
      ライバル登録有難うございます!!
      普段は、ダイエットと全く関係無い日記ばかりあげてますが(~_~;)
      あたしも今回のダイエットで最後にしたいです!また覗きにきますねー!!
      よろしくお願いしまーす!!
      2016.08.14 23:31
    • るん るん > くまくま8376さん
      初めまして☆
      いろいろ刺激し合えたら嬉しいです!
      2016.08.15 07:01
    • るん るん > もぐっちょさん
      初めまして☆
      このダイエットが集大成でありたいと思っています!
      私も時々日記を拝見しにお邪魔させてもらいます!
      2016.08.15 07:03
    • さなえ さなえ 参考になります! 2016.08.18 11:43
    • るん るん > さなえさん
      こんな私を参考にしていただけて嬉しいです(*^_^*)
      2016.08.18 11:50
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