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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96kg 87kg 61.4kg 26% (あと25.6kg) 167cm 87kgの体型
    体脂肪 37% 30.4% 20% 167cm 理想

2016年08月14日

  • どらみちゃん

    完全に太ったー
    もう食べまくってしまったー
    やっぱり炭水化物食べると太るなー(゚∇゚︎)))))

    今日も夜抜こうと思ったのに豚汁2杯も食べちゃったしあたりめたくさん食べてしまったー

    もー本当やばい!やばい!
    マジ焦るよー
    頑張ります!!!!!!

    カロリー合計:21:24
    •  
    • コメント1件
    • ヨッシー ヨッシー お久しぶりです でもトータルですごく痩せてるのでうらやましいです 頑張りましょう 2016.08.15 20:36
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