お盆休み③/5

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 42.5kg 45kg 100% (あと0kg) 154cm 42.5kgの体型
    体脂肪 35% 0% 22% 154cm 美容

 » 
2016年08月14日

  • らん

    きろく〰φ(*''д''* )

    今日が一番苦手な親戚宅にお参り…( ºωº )チーン…疲れた(TOT)

    あと2日!! 頑張れらん∑(๑º口º๑)!!

    カロリー合計:21:28
    •  
    • コメント6件
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは。

      堅あげポテト、見付かってよかったです。

      親戚私もまわり大変だけど、応援しています。
      2016.08.14 22:18
    • りぃ りぃ お疲れ様です~(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
      苦手な人と会うのは本当疲れますよね(o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅ )
      明日まで頑張って下さいね❣
      白桃スムージー美味しそう~♪
      2016.08.15 10:30
    • maki maki 苦手なとこ、お疲れ様ですね〜σ(^_^;)ランさん、偉いよ。 2016.08.15 14:51
    • らん らん > やえ桜さん

      こんばんは~

      今日もバタバタと忙しく過ごしましたが夏休みのよい思い出もできました(*´╰╯`๓)♬

      明日はご挨拶をしてや~っと帰路につきます٩( 'ω' )و


      後はSAや道の駅めぐりを楽しむだけぇ〰(´✪ω✪`)ww
      2016.08.15 23:17
    • らん らん > りぃさん

      こんばんは~

      白桃スムージーは1杯500円也〰(笑)

      だんだん疲れから不機嫌になるらんにトイレ休憩で寄ったSAで買ってくれました(*・∀<)ъ
      ちゃっかりチビ達もタピオカジュースを(笑)
      2016.08.15 23:22
    • らん らん > makiさん

      こんばんは~

      makiさんありがとう〰(´✪ω✪`)

      や~っと明日は帰路につきます┓( ̄∇ ̄;)┏

      今日は思いがけず夏休みの楽しい思い出ができてチビ達も大喜びでしたっ☆彡
      2016.08.15 23:24
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.39 - 筋肉が増えれば寝ている時にも脂肪の燃焼度が高まる!

    どが使われています。体温が低い人ほど基礎代謝は低くなるので、筋肉の量を増やす運動をするのが一番です。 筋 ... 肉に刺激を与える運動をしないことで減っていくのは瞬発系の白筋です。白筋は筋肉を強化する無酸素運動をしないと、なかなか増えてくれません。運動が苦手な ... 肪が燃焼しやすくなるように代謝に必要なビタミンB群が含まれた食品を摂る、運動の前に脂肪の分解を進めるカフェインが含まれた ...

    ダイエットラボ
  • 夏休みの自由研究、44%が8月下旬以降に終了

     あと1か月足らずで夏休み。ベネッセが行った調査結果によると、子どもが一番苦労していた宿題は、1 ... 記/絵日記」53.3%、「絵画」36.8%が続いた。  子どもが一番苦労していた宿題は、1位「自 ... ンケート期間は2013年9月4日~9月10日。  子どもが夏休みの宿題として出されたものは、「教 ... 夏休みの自由研究、44%が8月下旬以降に終了 ...

    ダイエットNEWS
  • MAIKO HOTEL since1919(舞子ホテル)

    舞子駅 大正時代に建てられた邸宅には、絵になる撮影スポットが多数! ... MAIKO HOTEL since1919(舞子ホテル) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年5月期生
2015年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ユキ
  • mami
  • maki
  • ぴーちゃん.
  • のんちゃん
  • やえ桜
  • ローレン
  • モカ
  • yasetai
  • まめしとぎ
  • 沢尻エリカ神♡
被ライバル - 全てを見る
  • Ai
  • ち-ちゃん
  • ユキ
  • みか
  • ☆なが☆
  • mami
  • えみ
  • あかにゃん
  • りり
  • maki
  • キュゥ
同期生 - 全てを見る
  • やまめちゃん
  • MIKKO
  • のんたん
  • ‍Jun
  • Atsumi
  • ひなこ
  • ハルコ
  • かわ
  • 濱崎
  • まーちゃん
  • すず
らん
らん

154cm 42.5kg

日記
544
ライバル
21
被ライバル
45