47 あかん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 53.9kg 47kg 31% (あと6.9kg) 156cm 53.9kgの体型
    体脂肪 30% 0% 24% 156cm モデル

2016年08月14日

  • アラサーOL恋活奮闘記



    やばい…5日ぶりの体重測定…
    二泊旅行後の、二泊実家暮らし…


    プラス2kg…


    この分はすぐに戻るって信じてるから^^^^^^アーン!!!!!

    カロリー合計:23:42
    •  
    • コメント2件
    • るこ るこ 大丈夫ぃっΣd(・ω・´)
      数日で増えた体重は落としやすいとのことでありますっ

      私も実家にてご馳走責めで 2.5㌔近く増量しましたが半身浴&ウォーキングにてなんとか戻しつつありますっ(o´∀`)b
      2016.08.17 14:23
    • アラサーOL恋活奮闘記 アラサーOL恋活奮闘記 > るこさん
      るこさん、ありがとう。゚(゚^ω^゚)゚。
      モチベ下がりまくりだけど、再開するぜーーー!!!
      実家トラップこわすぎるね…
      2016.08.19 00:02
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アラサーOL恋活奮闘記
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156cm 54.4kg

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