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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 53kg 50kg 0% (あと3kg) 157cm 53kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 体重とBMI

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2016年08月14日

  • ひろ

    16時 マカデミアナッツチョコ5粒
    17時半 ピザ3切れ、ミルクティー、クッキー1枚、シソジュース

    今日は、パパ実家へ墓参り。食べ過ぎないようにと思ってたけど、ピザが美味しすぎて❤️
    しっかり歩こうと思ってたのに、寝かしつけで、寝落ち 涙。
    夜中やけど、歩いてみようかなぁ!

    カロリー合計:23:48
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157cm 52.4kg

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