シン・ゴジラ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 49.4kg 48kg 74% (あと1.4kg) 158.9cm 49.4kgの体型
    体脂肪 33% 30.4% 25% 158.9cm 標準

 » 
2016年08月14日

  • るっふぉ

    見てきました(^^;; 面白かったです。
    でも久しぶりのお出かけで嬉しくて、炭水化物(しかも小麦)を食べてしまった。芋ケンピも少々。影響あるかな?

    カロリー合計:00:19
    •  
    • コメント2件
    • makariko makariko 芋けんぴ
      昨日、食べたぁ~!一緒一緒☆

      東京が半壊するんだってねー!(^^)v
      2016.08.15 12:18
    • るっふぉ るっふぉ > makarikoさん
      芋けんぴ、止まらなくなっちゃうんですよね〜(^^;;
      でも美味しかったからいいや(笑)

      ゴジラは私と妹の職場をどちらも見事に火の海にしました(笑)
      2016.08.18 07:51
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.13 - 食前に食べるだけの「キャベツダイエット」とは?

    のは他の植物油と変わりはないので、かけ過ぎに注意しましょう。 千切りのキャベツを買ってきて食べても変わらないです ... 卓にのせるようにします。 オリーブオイルをかけて食べてもよいですか? オリーブオイルは食欲を抑える作用がある ... 。代わりの野菜を選ぶなら根菜類にしましょう。 生大根を食べても同じような効果が得られますか? 生 ... vol.13 - 食前に食べるだけの「キャベツダイエット」とは? ...

    ダイエットラボ
  • 輝きの秘密、生きるヒント。“おしゃれ番長”野宮真貴のルーツを紐解く【INTERVIEW】1/3

    を受けていると思います。よくお揃いの洋服を作ってくれていましたし、それを着るのがとても嬉しかったです ... ので、制服も一番小さいサイズを選んだのですが、それでも大きくて、母が得意の洋裁で大改造してしまいました ... て…目立っちゃいますよね。先生や先輩に目を付けられてしまったり、なんてこともありました。懐かしいです ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
スリム美人の真似ダイエット
おじゃまします。わたなべぽんさんのエッセイダイエット漫画、「スリム美人の生活習慣を真似したら1年間で30...
美魔女クラブ(40代以上限定)
40代以上募集40過ぎると体型に変化が…。歳だからと諦めていませんか?一緒に美魔女目指しましょ⤴...
40歳以上の体作り
老いるばかりで悲しい40歳以降。けれども、抵抗しちゃいましょうよ!外見も内面も磨く前向きな熟女のみなさん...
ライバル - 全てを見る
  • はな
  • まな
  • makariko
  • こもも
  • ゆかにゃん
  • マシュー
  • クロ
  • くまし
  • のろ
  • くまくま
  • まきぴ
被ライバル - 全てを見る
  • アメジスト
  • はな
  • まな
  • makariko
  • こもも
  • クロ
  • くまくま
  • いのりゃ
  • natsu
  • えみたろ
同期生 - 全てを見る
  • ぽん
  • ひな
  • ひなおかん
  • ひまりちゃん
  • ありんちょ
  • まもん
  • モン
  • のぞ
  • みー
  • こっちゃん
  • 二代目
るっふぉ
るっふぉ

158.9cm 50kg

日記
116
ライバル
11
被ライバル
10