朝の体重 61.9

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.1kg 62.5kg 59kg 50% (あと3.5kg) 166cm 62.5kgの体型
    体脂肪 34.8% 31.8% 22% 166cm 体重とBMI

 » 
2016年08月15日

  • なつ

    ヨガお休み。

    昼間の体重は61.6。
    夜までに結構増えたな!

    今日の夜はご飯は抜いたけど結構しっかり目に食べたからかな〜。
    それともヨガに行かなかったら減らないのか…。

    明日はちゃんと行きます。

    カロリー合計:00:36
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 わたしも今週毎日ヨガ行くぞ〜
      (*ノ´∀`*)ノ♡
      2016.08.15 23:51
    • なつ なつ > はむ子さん

      毎日!!えらいーーー(灬ºωº灬)
      私も頑張る!!
      2016.08.18 00:49
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