運動もせず、

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 71.3kg 65kg 37% (あと6.3kg) 163.5cm 71.3kgの体型
    体脂肪 38% 0% 22% 163.5cm 理想

 » 
2016年08月14日

  • 豚は醜い

    食べ過ぎた〜〜

    初盆。
    ばぁちゃん もうすぐ1年になるね。。。
    そっちは、寂しくないですか?


    チロ、ピーちゃん、ロック
    楽しく走り回ってるかな?

    たまには、夢に、出て来てね。。




    朝食

    サンドイッチ玉子
    300kcal(1食分)セブンイレブン

    昼食

    オードブル 寿司
    800kcal(1食分)

    夕食

    たこ焼き
    250kcal(1食分)

    間食

    お菓子
    300kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:1650kcal01:38
    •  
    • コメント3件
    • りぃ りぃ 今みんな連れて帰ってきてますよね~♪
      (ㅅ´ ˘ `)
      うちも初盆だったので運転大好きな
      叔父さんがマイクロバス貸しきって
      みんな乗せて親戚巡りしてるよね~♪
      なんて話してました(*´艸`)
      2016.08.15 10:24
    • maki maki お盆ですね〜、ウチも、しみじみ思い出に浸りながら、夢で会えたらって思います(^ ^) 2016.08.15 14:50
    • はむ子 はむ子 わたしも実家帰ってました〜

      きょから会社復帰でーす
      (*ノ´∀`*)ノ♡
      2016.08.15 23:52
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豚は醜い
豚は醜い

163.5cm 70.5kg

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