ふえた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 43kg 40kg 75% (あと3kg) 156.5cm 43kgの体型
    体脂肪 32.1% 20.8% 18% 156.5cm 体重とBMI

2016年08月15日

  • りーちゃん

    今日は、こんな時間の更新です。失恋して、今まで考えていたことを考えなくなったり、やっていたことをやらなくなってだいぶ時間ができました。何をして過ごしていいのかわからないので、こんな風にダイエットクラブをこんな時間に更新したりしています。恋愛のことを全く考えない、そういった環境から自分をシャットアウトするってこんなに辛くて苦しいんですね…。いつまで身が持つかな?今日は、祖父母のお墓参りに行きます。ちょっとした小旅行も兼ねて…。親戚にも会えます。元気な顔見せなくちゃ!

    カロリー合計:04:34
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実践中のダイエット方法

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