2日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 55.1kg 46kg 5% (あと9.1kg) 157cm 55.1kgの体型
    体脂肪 27% 0% 0% 157cm 標準

 » 
2016年08月15日

  • marikurunori

    少しですが減りました。

    朝食 ドトールカフェラテ 187キロカロリー

    間食 午後の紅茶ストレートティー
    500ml

    カロリー合計:07:00
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.169 - 揚げ物の油を減らそう

    げ物に使う油の種類によって太りやすさは変わってきますか? 植物油は加熱すると酸化しやすくなりますが、オリーブオイルやグレー ... すか? 焼いて作るタイプのフライは、カロリー50~60%の ... や昼食のほうがよいということです。 衣をはずして食べたら、どれくらいエネルギー量が減りますか? 天 ...

    ダイエットラボ
  • 大原櫻子、初めて“紅茶のかき氷”を食べて「美味しい! 面白い!」と大はしゃぎ

    リン 午後の紅茶」シリーズの定番3商品(ストレートティー、レモンティー、ミルクティー)を凍らせた氷に、オ ... リジナルのソースをかけたかき氷を販売。提供メニューは「ストレートティー×マンゴー」「レモンティー×オ ... 回のイベントには、「キリン 午後の紅茶」の商品CMに出演している、歌手・女優の大原櫻子と、モデルの季葉が登場した ... 大原櫻子、初めて“紅茶のかき氷”を食べて「美味しい! 面白い!」と大はしゃぎ ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ぽんたん
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
marikurunori
marikurunori

157cm 55.7kg

日記
4
ライバル
1
被ライバル
0