頑張ってきたよ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57.2kg 55kg 63% (あと2.2kg) 151cm 57.2kgの体型
    体脂肪 34.1% 35% 27% 151cm 標準

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2016年08月15日

  • 鍋吉

    今日も、朝活ウォーキング、気持ち良く頑張ってきたよ。歩いているうちに、ワクワクして、やっぱり、健康が一番、色々、ポジティブの考えになり、あれもこれも、あそこに行きたいなぁ〜と考えながら、楽しくなりました。

    カロリー合計:07:28
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