…でしょうね。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 122.2kg 113kg 24% (あと9.2kg) 168.8cm 122.2kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.5% 40% 168.8cm 美容

2016年08月15日

  • にゃおなお

    昨日は、花火前にご飯を食べていくはずが出来ず。
    結局21時帰宅し、すぐにお風呂に入ってから食べちゃいました。
    その分寝るのも遅くなったので、仕方がない。

    でも花火は綺麗でした。
    前半はゆっくり見れましたが、中盤からは子どもをトイレに連れて行ったり、おなかすいたと屋台を回ったり…
    一人で対応するからこそ、軽くでもご飯をもっていけばよかったと反省です。
    そして最後のメインをゆっくり見れたので良かったかな?

    中盤からの移動はほぼ、子どもを抱っこしながらだったので負荷トレーニングにもなったかな…
    また頑張っていこう。

    カロリー合計:07:44
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