生理2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 55.9kg 51kg 23% (あと4.9kg) 165.8cm 55.9kgの体型
    体脂肪 30.4% 30.2% 26% 165.8cm 標準

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2016年08月14日

  • ぐりこ

    朝→トースト(1/2)、クロワッサン、サラダ、ゆでたまご、ミルクティー 午後→牛ステーキ、ホタテ、じゃがバタ、タマネギ焼き、ピーマン焼き、エリンギ、缶酎ハイ、ヨーグルト、チョコ菓子、煎餅

    生理中 カロリー合計:07:45
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