今朝は計測出来ました

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58kg 57kg 66% (あと1kg) 151.5cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 151.5cm 標準

 » 
2016年08月15日

  • エマ

    でも変化なし。全く変化なし58.00kg。昨日お墓参りに行きまして、とても暑い上、斜面にあって疲れました。
    夜中から強い雨が降り、今は降ったりやんだり。
    朝食*野菜炒め、卵焼き、味噌汁、冷や奴、ご飯。

    カロリー合計:08:54
    •  
    • コメント1件
    • 銀ちゃん母 銀ちゃん母 台風がきてるようですね、そちらは大丈夫ですか?
      目標体重まであと少しですね!私はまだまだです。でも、盆休みも終わったので頑張りますよー!
      2016.08.16 10:01
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.117 - 日本人は肥満遺伝子を持っている人が多い!?

    うすることもできないのですか? 遺伝子には一生涯変化しないものと、環境によって変化していくものがあることがわかってきま ... した。脂肪を合成しやすい、蓄積しやすい、分解されにくいといった体質は変化しなくても、運動をしたときの脂肪燃焼効果は運動習慣によって ... 語解説 Q&Aコーナー 日本人は太りやすい遺伝子を持った人が多いのですか? 3タイプに限っても ... vol.117 - 日本人は肥満遺伝子を持っている人が多い!? ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】橋本愛 全てを捨て、全てを糧に18歳は歩き続ける

    いくことに身を委ね、楽しんでいるのだ。 「変化は感じています。(演技という点でも)とっても変わりました ... 、ここを好きになったり、嫌いになったりという安定してない感じが自分の中にありました ... 朝、野菜をもいでそのまま朝食にできること。最高でした。これまで嫌いだったものが食べられるようにもなりました ...

    ダイエットNEWS
  • ホテル京セラ

    隼人駅 地上60mから光が降り注ぐ洗練されたホテル空間でウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ダンベル体操で基礎代謝を上げよう!
毎日こつこつとダンベル体操をして、筋量を増やし基礎代謝をあげていきましょう!...
2012年9月期生
2012年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • kono@47kgでハワイ旅行!
  • 銀ちゃん母
  • ゆきゃ
  • 12羽の堕天使
  • あおい♪
  • りんか
  • わさび
  • 元かえる部長
  • ぷらら25号
  • 千春
被ライバル - 全てを見る
  • kono@47kgでハワイ旅行!
  • 銀ちゃん母
  • ゆきゃ
  • minni
  • miki
  • るこ
  • ゆこ
  • 12羽の堕天使
  • りんか
  • アリー
  • 元かえる部長
同期生 - 全てを見る
  • 悪羅悪羅bB
  • ももじりん
  • リリス
  • ●ブー太●
  • まほ\(^o^)/
  • タカパパ
  • pooh
  • つずや
  • ダシマキ
  • ぽにょくま
  • ヨン
エマ
エマ

151.5cm 58.7kg

日記
776
ライバル
10
被ライバル
21