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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.7kg 75.1kg 65kg 5% (あと10.1kg) 177cm 75.1kgの体型
    体脂肪 23% 22.1% 15% 177cm 理想

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2016年08月15日

  • メル

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    カロリー合計:10:13
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実践中のダイエット方法

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